Йога

Йога

 

Как много говорится о йоге, как много разных направлений, названий...Но для меня йога — это прежде состояние души и гармоничная работа с телом, это стало частью моей жизни, частью меня самой. Я тренер, работа с людьми это мое служение, возможность быть полезной, учить людей простому и одновременно сложному пути исцеления, но я сама постоянно учусь, люди с которыми я работаю, учат меня, заставляют находить простые ответы на очень сложные вопросы. Йога для меня один из многих путей познания себя, выхода за рамки тюрьмы сознания в безмерный мир своего внутреннего Я и его взаимодействия с безграничной вселенной. Это постоянный труд, постоянная работа с бренностью и тяжестью тела, это вызов внутреннему демону страха, включаясь дыханием, сердцем, душой и телом в безбрежный океан энергии жизни, мы трансформируем страх, пропуская его через свое тело, сжигая его будто топливо в печи своего сознания и тела, мы получаем бесценный опыт познания себя…

Снежина Ольга.

6 марта 2017.

© 2017, Снежина Ольга. Все права защищены.


Так же по теме: